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腐书社>我不抑郁就是紧张焦虑好治吗? > 哎(第1页)

哎(第1页)

今天又没什么可写的了,但是我还是想随便写下点什么,就当是写作练习呗,要一直不断的练。不管做什么,尽管做的不好,不满意,但是还是要做,而且要努力,剩下的交给天意。

昨天晚上睡的晚,我也想早睡,早早的就躺在床上,也不看手机,闭着眼,可是还没有睡着,还是和平常一样的时间点睡的,今天下午补了补觉,睡了一下午,现在挺好的,就这,今天晚上又睡不早了,每次都熬夜,养成了习惯,虽然不是好习惯,但是挺难改的,那就接受吧。

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